Poslanstvo gasilskega društva je zagotavljati zaščito pred požari ter naravnimi in drugimi nesrečami. Pomemben del pri vsem našem delovanju igra preventiva. Navadno pri tem – vsaj gasilci – pomislimo na zaščitno opremo in kvečjemu še na praktično znanje o preprečevanju nesreč in reševanju. Kaj pa stres?

Po podatkih svetovne zdravstvene organizacije je stres ena večjih zdravju škodljivih nevarnosti 21. stoletja. Že vsaka tretja oseba naj bi stalno imela simptome stresa. Ocenjujejo, da so bolezni, ki so povezane s stresom, vzrok za 70-90 % vseh obiskov pri zdravniku.

V želji, da bi se preventivno opremili z znanjem, kako se soočiti s stresom in ga čimbolj izničiti, v sodelovanju s Knjižnico Mozirje prirejamo serijo zanimivih in koristnih predavanj, na katere ste vabljeni prav vsi – tako gasilci, kot vsi ostali. Predavanja bodo potekala v galeriji v Kulturnem domu Mozirje in so za vse obiskovalce brezplačna.

Vabimo vas, da všečkate Facebook strani Knjižnica Mozirje in Gasilci Mozirje ter ste tako vedno na tekočem z dogodki.

Sledi spored predavanj. Za več informacij o posameznem predavanju kliknite na naslov.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Posvečenost, zbranost, koncentracija, notranji mir, razsodnost, prištevnost, … Vse te besede poskušajo opredeliti največje bogastvo, ki ga človek kadarkoli, od rojstva do smrti, poskuša doseči. Tedaj človek lahko ljubi sebe, sočloveka, naravo. Pomeni, da ljubi stvarstvo; tedaj je stopljen v stvarstvu. Otrok začuti in z ljubeznijo vpija starša, ko se mu ta preda s posvečenostjo, zbranostjo in notranjim mirom; partner partnerja ravno tako in vsi ostali v medsebojnih odnosih enako. In zakaj je to brezplačno bogastvo tako težko doseči?

Predava: Rajko Škarič, predavatelj v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave (www.zazdravje.net)

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Stres = vzrok + proces + posledica. Ali se poznamo? Ali vemo kdo smo in zakaj smo tu? Ali lahko govorimo o stresu, če ne vemo kdo smo? Ali lahko govorimo o zdravju, če ne vemo kdo smo? Kdo je tisti, ki nas najbolj pozna? Kaj je in kaj pomeni stres? Kako sprejeti in prebroditi stres?
Otrok o negativni oceni, ki jo je dobil pred dnevi molči… Pijan je zbil peško, pobegnil s kraja dogodka, nihče ni videl, to je njegova skrivnost… Otrok je tekel za žogo in priletel pod avto… Ostala je brez službe…
In kaj se dogaja v takšnih in podobnih primerih. Kaj se zgodi, če se dogodki »zamrznejo«?

Predava: Rajko Škarič

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Posledična stanja poznamo. Toda ali jih resnično poznamo, jih resnično poznamo v vsej svoji veličini, celostno? Od kod so in kam gredo? Jih je možno preprečiti? Kaj stoji za čudežnimi ozdravitvami?
Pričevanje hudo bolnih in umirajočih ljudi nas s čuječim in vzajemno iskrenim odnosom pripelje do dejstva, da je stres nenehni učitelj in glavni igralec vsakega življenja, od rojstva do smrti. Stres je učitelj, ki “preverja” našo zmožnost dojemanja danih situacij.
Ali obstajajo načini, ki preprečujejo stres, prekinjajo stres v nastanku, prekinjajo stresna stanja v razvoju? Vabljeni na predavanje in predstavitev pripravkov za obvladovanje stresa.
Predava: Rajko Škarič in Adriana Dolinar, predavatelja v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave (www.zazdravje.net)

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Krizna situacija se lahko aktivira vsepovsod v: družini, partnerstvu, podjetju, družbi, državi, svetu. Krizna situacija vedno in vselej zahteva spremembo. Krizna situacija sproža v človeku, družini, skupnosti, državi, … strah in/ali jezo in/ali skrb in/ali žalost in/ali pohlep. Ugotavljamo lahko, da se pod tako naslovljenim scenarijem ustvarja vzrok za prvo posledico. Če se ne odreagira pravočasno prihaja do druge, tretje, četrte,… posledice. Vsaka posledica pa radikalno vpliva samo in še enkrat samo na medsebojne odnose. Kdo vedno gradi (vzdržuje) in kdo vedno ruši medsebojne odnose? Prisotni ali odsotni?
»Krizna situacija« je opis nekega stanja, je naslov nekega scenarija, ki ga vselej »nekdo« neuradno ali uradno določa in sporoča. Tedaj pa se zgodi »bingo«, ker od tega »nekdo« prihaja do načrtovane akcije in pričakovane reakcije. Kdo je ta »nekdo«, ki določa krizno situacijo je enako pomembno kot »na koga vpliva« krizna situacija. Ker ta nekdo sproža krizno situacijo z namenom. Pri tem vzročno-posledičnem stanju gre za dejstvo, da je ista »krizna situacija« za nekatere zahtevna življenjska izkušnja, za druge depresivno nerešljiv problem, za peščico pa stanje ali priložnost oz. pobuda za spremembo in odziv.
Kaj je torej krizna situacija in zakaj do nje prihaja, kaj se tedaj dogaja z medsebojnimi odnosi in kaj lahko storimo, da se situacija sprejme takšna kot je, kot je stvarstvo nastavlja? Odgovore bomo poiskali na predavanju.

Predava: Rajko Škarič, predavatelj v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave (www.zazdravje.net)

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Odnos do zdravja je odnos do kakovosti življenja in je odnos do staranja.
Na naši življenjski poti sta dve skrajnosti. Pot se začne se z rojstvom in odraščanjem in konča z zrcalno sliko starosti z umiranjem (v kolikor ni usoda posameznika drugačna). Od kakovosti odnosov je odvisno kako otroku družina, svojci, skrbniki in družba stojijo ob strani, ko se celostno “postavlja na noge”; kako zadovoljuje potrebe, ki so na poti njegovega razvoja in dojemanja sveta. Pri odraščanju vsakdo na svoj način polni svoj “življenjski nahrbtnik”… Dejstvo pretečenega časa pa ostaja – stara se iz dneva v dan.
Od kakovosti “pridelanih odnosov” je odvisno kako starostnik prepušča vsebino svojega “življenjskega nahrbtnika” družini, prijateljem in družbi. Življenjski nahrbtniki so namreč vedno in vselej zakladnice dragocenih izkušenj in modrosti.
Predavanje temelji na pomenu ozaveščenega odnosa do staranja. Ozaveščenega odnosa do nenehnega staranja od rojstva do smrti. Kolikšna je potem vrednost staranja?

Predava: Rajko Škarič, predavatelj v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave (www.zazdravje.net)

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Pomembnosti sklepa se večinoma zavedamo šele, ko ta zaboli in ko obstanemo! Ali se takrat znamo zavestno ustaviti in dojeti kaj je težave povzročilo in jih odpraviti na celosten in naraven način? Ali bomo raje ignorirali opozorilno »rdečo lučko« in pod balzamom protibolečinskih pripravkov vozili v nadaljnji propad sklepov z vsemi posledicami?
Vabljeni, na predavanje kako pravočasno in celostno poskrbeti za ohranjanje vitalnosti sklepov in kako že nastale težave s sklepi obvladovati na naraven način.

Predava: Adriana Dolinar, predavateljica v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave (www.zazdravje.net)

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Ali obstaja razlika med hrano in sodobno hrano? Ali je “ravnovesje telesa in duha” povezano s hrano in prehranskimi navadami?Je možno, da prav hrana močno prispeva k vsesplošnemu pešanju zdravja otrok? Kronični prehladi, prebavne motnje, akne, …. so le nekatere od mnogih težav s katerimi se otroci danes srečujejo. Poleg težav, ki prizadenejo fizično telo, pa naraščajo tudi takšne kot so pomanjkanje koncentracije, zbranosti in učne sposobnosti, razdražljivost, agresija, depresija ali celo hiperaktivnost. Tega pa ne opažajo le starši, ampak tudi učitelji. Prav slednji so priča temu kako se iz generacije v generacijo zdravje in vitalnost otrok poslabšuje. Vabljeni na predavanje vsi, ki vas zanima kako prepoznati pasti v sodobni hrani in tako s prehranskega vidika poskrbeti za zdravje in vitalnost naših otrok.

Predava: Rajko Škarič in Adriana Dolinar, predavatelja v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave (www.zazdravje.net)

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Mozirje, Osrednja knjižnica Mozirje, Hribernikova ulica 1, ob 18:00 uri

Ste tudi vi prepričani, da je vzrok zgage in večine želodčnih težav presežek izločanja želodčne kisline? Če to drži, kako je potem mogoče, da ima le 10 odstotkov ljudi z želodčnimi težavami, presežek želodčne kisline?
Ali veste, da vsesplošno gašenje želodčnih težav z nevtralizatorji ali zaviralci solne kisline dolgoročno ne pomaga, še več, ali veste, da lahko povzroči celo nastanek resnih težav kot so slabokrvnost, osteoporoza, povečana dovzetnost za infekcije in parazitarne invazije? Vabljeni, da spoznate najpogostejše zmote v ugotavljanju in odpravljanju želodčnih težav in se tako izognite vsesplošnemu pešanju zdravja. Želodec namreč nima le vloge prebave beljakovin, temveč je od njega odvisno zdravje celotnega telesa.

Predava: Adriana Dolinar predavateljica v projektu Skupaj za zdravje človeka in narave (www.zazdravje.net)

Prireja: Združenje za obuditev celostnega človeka v sodelovanju z Osrednjo knjižnico Mozirje in Prostovoljnim gasilskim društvom Mozirje

Vstop prost.

Gasilci Mozirje